维生素C咀嚼片招商 维生素C咀嚼片一次吃几片

    添加日期:2023年9月16日 阅读:544

    提高免疫力,能少生病少吃药,但是怎么提高免疫力呢?当然要补充营养。补充营养维生素C少不了,及时补充维生素C能提高免疫力,减少其他疾病的发生。那么维生素C咀嚼片一次吃多少呢?

    其实免疫力是属于人体自身的防御机制,当免疫力比较低的时候就会导致病毒以及细菌的入侵,还容易诱发各种疾病,所以说在日常生活当中也应该要补充体内的维生素,及时提高身体免疫力。

    维生素C咀嚼片根据含量不同,服用的方法也会有差异,可以认真阅读产品说明或者遵医嘱,科学规范用药。

    另外补充维生素C还可以多吃这些:常见的鲜枣、红果、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓等水果,除此之外还有像柿子、芒果、猕猴桃、龙眼等,都属于富含维生素c的水果。如果是含维生素C较高的猕猴桃、柑橘或柿子,一天一两个就够了。如果是鲜枣或草莓,只要五六粒,即可摄取到一天所需的维生素C。

    责任编辑:大花    WWW.1168.TV    2023-09-16 15:11:50

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