添加日期：2022年9月15日 阅读：1408
长时间坐着不动是现代人的常态，久坐导致的颈肩腰腿疼痛对人的伤害也很大。张夫人艾草贴用于颈肩腰膝疼痛不适。那么，张夫人艾草贴敷多长时间?贴在什么位置?
张夫人艾草贴使用时间一般12小时即可，对于皮肤状况好的人可以连续使用**后休息一天，每次贴敷时间不超过24小时，而对于容易皮肤过敏的人来说，可以选择隔天使用，隔一天一次，或者隔两天一次均可。
张夫人艾草贴适宜于颈肩腰膝等部位疼痛不适的亚健康人群，促进健康。所以贴敷位置一般都是颈肩腰膝疼痛不适处。在贴敷之前，用热毛巾将疼痛处洗净、擦干，再贴于疼痛部位和相关穴位，抚平按实即可。
日常生活中也要适量运动，多运动减少腰间疼痛的症状，对病情的发展也有一定的好处。平时一定要注意保暖，尽量不要让膝盖受到风寒。
责任编辑：朱玉玲 WWW.1168.TV 2022-09-15 16:40:17
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